Правило 20 минут помогает бороться с ленью и повышать мотивацию. За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которое вы не хотите делать. Стать экспертом, улучшить здоровье, бороться с беспорядком, укрепить отношения и многое другое можно сделать, выделив всего лишь 20 минут в день на это дело.