Как за 5 дней изменить жизнь, узнать, чего на самом деле хочешь от жизни, а не работать над следствиями. Понять, что достижение поставленных целей прямо пропорционально взаимоотношениям с отцом, и начать устранять причину.

Правило 20 минут помогает бороться с ленью и повышать мотивацию. За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которое вы не хотите делать. Стать экспертом, улучшить здоровье, бороться с беспорядком, укрепить отношения и многое другое можно сделать, выделив всего лишь 20 минут в день на это дело.

Статья рассказывает о том, как стереотипы общества могут влиять на детей. Автор опровергает такие утверждения, как 'не пей холодную воду, а то горло заболит', 'не балуйся с едой' и 'не смотри так близко, а то глаза сломаешь/зрение посадишь'. Он объясняет, что горло болит не от холодной воды, а от невысказанных эмоций, дети не умеют баловаться, а зрение ухудшается из-за неприятных ассоциаций с будущим и запретов на рассмотрение деталей. В статье также отмечается, что дети очень любят рассматривать и трогать все вокруг, и запреты на это могут негативно сказаться на их развитии.

Ученые выяснили, что даже один час лени в день может понизить эффективность труда на 28%, а два часа - на 63%, а три часа - на 88%. Каждая минута лени отдаляет от цели со скоростью более чем 200%. Чем дольше мы бездельничаем, тем сложнее настроиться на работу и работать с высоким КПД. Необходимо избегать лени, чтобы достичь успеха.